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今どうして幸せ!と言えないのか|今後どうしたら幸せ!と言えるのか

  あぱちーど☆彡世界で読まれる日本のBabBub(バァブヴゥブ)


今どうして幸せ!と言えないのか

職場までの通勤だけだったらまだマシ。
満員電車に詰め込まれ、やっとたどり着いたここからが、本番。
まぁいわゆる始業開始ですわ。

あれどーなってる!?
やり方を考え直してくれないか!?
却下。
どーして、そんな結果になったんだい!?
先方の話はしっかり聞けたのか!?

罵声、叱咤が飛び交い、三叉神経がマヒしてくる。
オイッ!オイッ!!
あっ私ですか!!
飛び交っていたのではない。
自分に言われてた。
あぁ~ぃ!ハイッ!!ハイッ!!!
た・たたた・た・ただいまっ!!
家じゃないっつーの。

そんなこんなで、今日も残業ですわ~。
ヘトヘトになってようやく家にたどり着く。
しかし、そこからがまた第2戦の始まりなんでよ、私の場合。
実はね、妻のおしりにしかれてるんです。
プレーじゃないですよ、日常です。
機嫌とーりーの、優しくしーの。
風呂掃除、食器洗い、洗濯。

荒い・ものは私の役目なんです。
ごめんなさい、洗いものでした。
ふぇ~こわっこわっ。

そんなこんなで、アッという間に朝ですわ~。
コワッ・コワッ・コワッ・コワッ、コケッーコッコッコッコッ、コケコッコー!!

ハイッ満員電車、ハイッ罵声、ハイッただいまっ、ハイッ残業、ハイッほんとのただいま、ハイッ第2戦。

目まぐるしい毎日です。
こんなんで、今どうして幸せ!なんて言えるでしょうか。



幸せになれる気がしない

突然ですが大前提として、あなは今のままで十分すばらしいです。
そりゃそうですよ、家族の為に働いて、家庭を守って。

幸せになりたいのなら、自分はすばらしいという事をまずは自分が受け入れてくださいね。
自分自身を雑巾の様にあつかってると、周囲もあなたの事をボロ雑巾にようにあつかっちゃいますよ。
あっボロはよけいでした。



でね、幸せになるキーワードは、知る。
幸せっていうのは気持ちでしょ。
自分自身の気持ちをもっともっと知るのよぉ。


でも、知れば知るだけ、幸せとは言えない気になるでしょ・・・。
いいのよぉ、これが本音よぉ。

だってさぁ、今の会社が定年まであるかどうかも分からないでしょ。
マンション買う勇気はないわ、かといって家賃払い続けるのもバカらしい。
いつ病気するかも分かんない。
親だっていつまで元気か分からないしね。

知ろうとすれば知ろうとするだけ、不安やコンプレックスの嵐に襲われる。
幸せです!!とは間逆いってる気がするんだよねぇ。
この先真っ暗、いつまで続くのみたいなね。

幸せなら態度で示そうよ

どうしたら幸せ!と言えるのかっていう問いの答えにはね、
幸せなら態度で示すという事も有効よ。
歌にもあるでしょ。
幸せなら態度で示そうよっつって、ホラみんなで手をたたこっ!!だよね。

この歌は的を射てるの。
態度で示したら、気持ちが態度に引きずられちゃうのよぉ。
試してみて。
例えば、偉そうな態度してる時は気持ちも偉そうでしょ。
例えば、胸張ってドウドウとしてれば、自信がでてくるものなの。

実はね、気持ちに気付くって難しいの。
体の症状に気付いて、気持ちに気付くの。

心臓ドキドキ。
やっぱりこの子の事、好きなのかもしれなぁ~いみたいなね。

どうしたら幸せ!と言えるのかまとめ

ハイッ、これまでの事をまとめます。

前提としてあなたはすばらしい。
これはもう、問答無用で受け入れてください。
もし、自分自身を雑巾の様に思っているのなら、周囲もそうします。



で、幸せです!っていうのは気持ち。
だから、今幸せです!って言うためには、自分の気持ちを知らなければならい。
だた、気持ち知る事って意外に難しい。

だから、体の反応で気持ちを知る。
体がこんな状態の時はどんな気持ちか。
いつも、体の状態に注意する。

すると今まで気付かなかった、自分自身の深い気持ちを知る事ができる。

例えば、緊張して手に汗をかく。
自分は、この状況を重要な場面と認識してると、知る事ができるんです。
頭で分かるレベルじゃなく、心の奥底で分かってるって事。
で、戻って、あなたはすばらしいという事なんです。

また、態度で気持ちを誘導する方法もある。
気持ちが態度にでるなら、態度で気持ちを誘導する事もできます。

生活の中に取り入れてみてください。
今どうして幸せ!と言えないのかがウソの様に、今幸せ!!と言えるようになります。

最後にね、将来の不安ならね、心の奥底ではね、
今、しっかり準備しなさいよと分かってるんじゃないでしょうか。
だから、もっともっと知らなきゃならないのよぉ。

次は

男の思い立ち!夕立!朝立ち!昼立!夜立!そして旅立ち!!

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をお送り致します♪







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